Jeg har altid grinet, når jeg har hørt Ole Henriksen snakke om, at man skal sige positive ting til sit eget spejlbillede og sige, at man elsker sig selv. Men efter at have prøvet at ændre min tankegang, så kan jeg sgu mærke, at der er noget om snakken. Det virker fandeme!
Læs mere
Mit sind skreg jo på forandring, og selvom jeg troede, der kun var den ene måde at deale med det hele på, viste det sig, at jeg var helt forkert på den. Jeg troede, at jeg gav mine venner noget ved altid at være der for dem, men jo mere jeg var der for dem, jo mindre var jeg der for mig selv.
Læs mere
Men jeg lærte heldigvis meget hurtigt, at det ikke nyttede at undgå emnet, undgå min mor for den sags skyld. Jeg vil gerne huske hende så tydeligt og klart som muligt, og ville gerne give folk, som ikke har mødt hende, muligheden for at lære hende at kende gennem mine og andres øjne. Hvis jeg ikke snakker højt om hende, så hjælper det mig heller ikke på vej til at huske hende.
Læs mere
Alt det der har været svært, og alt det der er svært, er noget der former mig til hvem, jeg er. Og jeg er faktisk ret stolt og vild med den person, jeg er. Jeg synes, hun er ret sej, især fordi hun er kommet så godt igennem livet, selvom hun måske ikke har haft de bedste kort på hånden.
Læs mere
Jeg har engang gået til psykolog. Og selvom det er en ting, der for mange kan virke tabuagtigt eller pinligt, så hjalp det mig meget. Det hjalp mig at tale om tingene, at få dem ud, at få sat ord på mine tanker og observere dem fra en ny vinkel. Men det er i omegnen af 10 år siden nu, hvis ikke mere. Jeg har ikke fået professionel hjælp siden. Men jeg har fået noget, som for mig virker mindst lige så godt. Nej. Meget bedre.
Læs mere