fbpx

Mental selvhjælp

Samtalen vi ikke har – Pilot episode: Markus fortælling om ADD

I UngTilUngs podcast “Samtalen vi ikke har” taler UngTilUngs frivillig, Camilla, med unge, om de samtaler vi ikke har – nemlig om at være sårbar.

I pilot episoden fortæller Markus sin historie om at have ADD.

Læs mere

Tankemylder under isolation? – 3 gode råd

Når man sidder isoleret kan tankerne let flyve rundt og tage over. Tankemylder rammer os alle på et tidspunkt. Her er 3 gode råd til at få styr på tankerne.

Læs mere

Depression

Depression er idag blevet meget mere hyppigt set. Depression fører symptomer med sig, som tristhed, tomhedsfølelse samt selvbebrejdelse og skyldfølelse. Men der er ting, du selv kan gøre, og steder du kan få hjælp og behandling.

Læs mere
WP Feedback

Dive straight into the feedback!
Login below and you can start commenting using your own user instantly