fbpx

Mental selvhjælp

Ensomhed i en mærkelig tid

Man kan let føle sig ensom i en tid som denne. I følgende artikel giver jeg 3 gode råd til, hvordan man kan holde kontakten til sine venner.

Læs mere

Tankemylder under isolation? – 3 gode råd

Når man sidder isoleret kan tankerne let flyve rundt og tage over. Tankemylder rammer os alle på et tidspunkt. Her er 3 gode råd til at få styr på tankerne.

Læs mere

Gode råd mod ensomhed i isolation

Mange føler sig ensomme i disse dage. Her er nogle gode råd til at dyrke sine relationer og bekæmpe ensomheden, mens landet er lukket ned.

Læs mere

Ensomhed i en social verden

Ensomhed er ikke en rar følelse, men desværre en følelse flere tusinde har/har haft. Mennesker har forskellige behov og derfor er det også forskelligt hvornår der er tale om ensomhed. Ensomhed kan forekomme i sammenhæng med bla. sorg, tab og savn. men hvad kan man selv gøre for, at komme væk fra ensomheden? Læs med i denne artikel og læs nærmere om dette samt få gode råd/inspiration til hjælp.

Læs mere
WP Feedback

Dive straight into the feedback!
Login below and you can start commenting using your own user instantly